全媒體記者 侯娟娟 韓堃 通訊員 李沐佳
曾經(jīng)被視為“老年病”“富貴病”的痛風，如今正悄然向青少年群體逼近。而這背后，甜飲料成為不可忽視的重要因素。駐馬店市中心醫(yī)院婦女兒童醫(yī)院兒內(nèi)二科主治醫(yī)師李艷華表示，痛風是一種由體內(nèi)單鈉尿酸鹽沉積所致的關(guān)節(jié)病，以往多發(fā)生在中老年人身上，但近年來，隨著生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的改變，青少年患痛風的病例在逐漸增多。
“青少年長期以飲料代替水的行為會引發(fā)健康風險，會引起痛風及代謝性疾病的發(fā)生。甜飲料如碳酸飲料、奶茶、果汁，常添加果脯糖漿或蔗糖。果糖在肝臟代謝時會產(chǎn)生大量的嘌呤，最終生成尿酸。果糖還會減少腎臟對尿酸的排泄，造成體內(nèi)尿酸的嚴重堆積，可以引發(fā)痛風的發(fā)作。另外，果糖還可以引起代謝性紊亂，如肥胖、糖尿病、骨骼發(fā)育受阻、牙齒損傷，影響視力、血脂、血糖等。”李艷華介紹說。
李艷華強調(diào)，青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，養(yǎng)成健康的飲食習慣至關(guān)重要。家長要引導孩子們認識到甜飲料的危害，鼓勵他們多喝白開水，減少甜飲料的攝入。同時，要合理搭配飲食，均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果，減少動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物的攝取，并適當增加運動，保持健康的體重。如果發(fā)現(xiàn)孩子有關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、活動受限等疑似痛風的癥狀，應及時就醫(yī)，以便早診斷、早治療，避免病情延誤，對身體造成更大的損害。（編輯 詹云清）
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