全媒體記者 張靜 孔莉 通訊員 陸若希
隨著國家“體重管理年”行動的啟動實施，“減肥”再次成為公眾關(guān)注的熱點話題。那么，怎么定義“肥胖”？中醫(yī)有哪些有效的減肥方法？為此，記者采訪駐馬店市中醫(yī)院的專家，從中醫(yī)的角度為大家“解密”關(guān)于減肥那些事。
隨著生活水平的提高，肥胖的發(fā)病率也越來越高。從中醫(yī)的角度來說，肥胖是指體內(nèi)膏脂（脂肪）過度堆積、臟腑功能失調(diào)的病理狀態(tài)，核心病機為脾虛導(dǎo)致水濕、痰濁、代謝失常。
“肥胖不僅影響我們的美觀，而且還會引起其他的疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病，增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。”駐馬店市中醫(yī)院針灸推拿科主任王會麗表示。
中醫(yī)把肥胖分為脾虛濕阻型、胃腸實熱型、肝郁氣滯型、脾腎陽虛型、痰濕內(nèi)盛型5種類型。中醫(yī)治療“肥胖”的核心原則是 “標(biāo)本兼治”，然而，與中藥茶飲、拔罐、刮痧等手法相比，針灸減肥更受歡迎。
“針灸減肥的原理是通過刺激我們的穴位來調(diào)整腸胃功能，使脾胃運化功能增強，排出體內(nèi)多余的脂肪，增強代謝，達(dá)到減肥的目的。”王會麗介紹說。
在此，醫(yī)生還提醒大家，想要成功瘦身，除了選對正確的減肥方法，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，多運動，最終達(dá)到形瘦神健、氣暢人和的效果。（編輯 詹云清）
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