驛城區(qū)王樓社區(qū)舉行迎新年徒步走活動

【駐馬店廣視融媒訊】（記者 金燦燦）12月26日上午，駐馬店市驛城區(qū)王樓社區(qū)在置地公園舉辦迎新年徒步走暨王樓社區(qū)眾成健康俱樂部成立儀式。

活動現(xiàn)場，王樓社區(qū)眾成健康俱樂部的會員們整齊排列，見證眾成健康俱樂部的成立。隨后，由眾成健康俱樂部會長帶領(lǐng)會員們沿著置地公園健康步道健步而行，徒步走活動正式拉開序幕。

據(jù)了解，徒步行走可促使腦部釋放內(nèi)啡肽，使心情愉悅，還可以增加肺活量、降低嗜煙者對吸煙的渴望，加強背肌力量，且對背部傷害較小，行走相當(dāng)于對骨骼進(jìn)行力量訓(xùn)練，能明顯增強腿腳骨骼和肌肉力量。

據(jù)王樓社區(qū)負(fù)責(zé)人介紹，成立健康俱樂部是為了幫助會員提高個人素質(zhì)和身體氣質(zhì)，增強集體榮譽感，通過集體活動號召全民運動、全民健身，讓自己成為快樂的傳播者，健康的守護(hù)者。

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