全媒體記者 閆路莉 通訊員 劉怡暄
6月25日下午，駐馬店市公安局高新區(qū)分局組織部分民輔警開展了一場“舒緩壓力 減壓蓄能”為主題的心理健康團輔活動，旨在幫助民輔警建立良好的自我心理防御機制和疏通渠道，有效緩解工作壓力，確保隊伍始終以良好的精神狀態(tài)服務轄區(qū)人民群眾。
活動中，市公安局高新區(qū)分局兼職心理咨詢師梁京京帶領大家做了手指操、小游戲“雨點變奏曲”、掃描式放松等活動，大家在幽默的口令和肢體接觸中開懷大笑，慢慢打開心扉，愉悅融入。接著，通過多維添加畫、爬山圖及團體繪畫等活動增進了民輔警之間的理解和信任，有效緩解了民輔警的心理壓力，使大家充分認識到團隊合作的重要性。
最后，為緩解大家因工作任務繁重而出現(xiàn)的焦慮和心理壓力問題，梁京京提出了多種適合基層民輔警的心理調節(jié)和減壓方法，并對大家進行了心理健康知識測試，根據(jù)測試結果和大家提出的問題進行一對一解惑。
參加團輔活動的民輔警表示，通過參加今天的活動，有種豁然開朗的感覺，為今后傾情投入公安工作提供了強有力的心理健康支撐。（編輯 詹云清）
免責聲明：凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺）”的作品，均轉載自其它媒體，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責，作品版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權的轉載，如需轉載請標注來源并添加本文鏈接：http://m.114bangong.com/showinfo-184-326814-0.html，否則承擔相應法律后果。
