□河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院心血管科一病區(qū)周紅霞
心絞痛是冠狀動脈疾病的一種類型，主要是由于心臟供血異常所致，患者會出現(xiàn)胸部發(fā)悶、疼痛等癥狀。科學(xué)的日常護理是減輕患者病情的關(guān)鍵，那么日常護理中需要注意什么?
疼痛護理。日常護理過程中最重要的就是疼痛護理，當患者心絞痛發(fā)作后，需要立即停止活動，并且保持原地休息或者在舌下含化硝酸甘油，通常疼痛時間會持續(xù)兩分鐘左右，科學(xué)護理能夠避免患者病情加重。
科學(xué)用藥。在日常護理過程中需要叮囑心絞痛患者，不能隨意更改藥物使用劑量以及用藥時間，并且做到按時服藥。如果患者年齡較大，需要家屬在旁督促患者科學(xué)用藥，避免病情進展。
心理護理。疾病發(fā)生對患者日常工作以及生活均會造成嚴重影響，而且心絞痛具有反復(fù)發(fā)作的特點，因此患者很容易出現(xiàn)焦慮、恐懼情緒，進而加重病情，造成惡性循環(huán)。在日常護理過程中，需要積極和患者交流溝通，通過良好的溝通減少患者不良情緒，降低患者心理壓力，使疾病治療更加具有科學(xué)性、安全性。
飲食注意。心絞痛患者日常飲食過程中需要注意的內(nèi)容較多，需要多吃富含維生素以及膳食纖維的食物，例如菠菜、小米、苦瓜、玉米等?？墒秤玫乃饕ㄩ僮印⑾憬兑约疤O果等，這些食物并不會對心絞痛患者產(chǎn)生副作用，而且能夠在一定程度上補充患者所需要的維生素，對機體康復(fù)有益。富含膳食纖維的食物有韭菜、高粱、玉米、小米、白菜、芹菜，通過攝入富含膳食纖維的食物能夠加快腸胃蠕動，改善消化功能。
注重身體鍛煉。心絞痛的發(fā)生多是由于冠狀動脈供血不足導(dǎo)致，因此日常生活中患者需要適當運動，運動項目的選擇以有氧運動為主，例如打太極、散步、慢跑等。適當運動能夠促進機體血液循環(huán)，改善患者血管內(nèi)皮功能，提高患者的抵抗力以及抗風(fēng)險能力，避免疾病的復(fù)發(fā)。
勞逸結(jié)合。由于心絞痛具有反復(fù)發(fā)作的特點，因此患者在日常生活中不能過度勞累，需要保證充足的睡眠時間以及休息時間，要勞逸結(jié)合，保持平和的心態(tài)，切勿大悲大喜。
危險因素控制。對于存在基礎(chǔ)性疾病的患者，例如高血壓、糖尿病等，需要定期監(jiān)測血壓、血糖，并做好危險因素控制。當身體出現(xiàn)異常時及時到附近正規(guī)醫(yī)院進行就診，防止病情加重。
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